月経と自律神経
月経と自律神経
月経は究極の副交感神経優位状態
月経は究極の副交感神経優位の状態です。そのため、発熱や体のだるさといった不快症状が現れます。しかし、不快だからといって鎮痛剤(アスピリン、インドメタシン、ケトプロフェンなど)で症状をおさえると、副交感神経が優位になっている状態を交感神経優位の状態に変えるのです。
また、鎮痛剤の成分には、プロスタグランジンの体内での産生をおさえる働きがあります。プロスタグランジンは知覚神経を過敏にして痛みを起こす作用があるので、鎮痛剤を飲むことでプロスタグランジンの産生がおさえられるために痛みがやわらぐのです。
しかし、プロスタグランジンには交感神経の緊張をおさえる働きもあるので、プロスタグランジンの産生がおさえられると、ますます交感神経が緊張していくことになります。
こうして、生理時の鎮痛剤の服用によって、知らず知らずのうちに交感神経優位の状態がつくられていくわけです。
「痛くなったらすぐ鎮痛剤」は危険
月経時には副交感神経が優位になって発熱や体のだるさが出るのは当たり前だとわかっていれば、「痛くなったらすぐ鎮痛剤」ではなく、その間は体を休めるようにすればいいことなのです。
痛いから、体がだるいからといって鎮痛剤を飲んでいては、子宮筋腫や子宮内膜症といった交感神経緊張の持続からくる病気を招くことになるのです。安易な鎮痛剤の服用が交感神経の緊張を促し、重大な病気を引き起こす要因になります。
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